引用解释
人体部位名。在脐下的叫下丹田。 晋 葛洪 《抱朴子·地真》:“一有姓字服色,男长九分,女长六分,或在脐下二寸四分下丹田中。”
读音:xià dān tián
首字母缩写:xdt
【拼音】xiàdāntiánquán
1、 呼气时,双手下压,并将中丹田之气按压沉实于下丹田,意念随双手下压之势,将天上日月星辰之精阳气由百会穴吸入,经身体中线从会**射出。