1.描写扔沙包的优美句子下课了，当铃声一响起，我们这些孩子们就立刻奔向了操场.玩腻了那些跨步救人，捉迷藏，红灯绿灯，都不知该玩什么了，我和几个朋友一起“冥思苦想”.突然，一个声音说：“玩扔沙包吧！”“好啊！”……当即就有同学一齐应和.“黑白配，男生女生配！”我们成功分成了两拨.我被分到了躲沙包那一组. “Are you ready?Go！” “裁判”模仿起了英语老师平常说的话，扔沙包开始了！我兴奋的摩拳擦掌，想接住那些人的沙包.沙包跟枪林弹雨似的往我们这边飞来，“啊！”“砰！”……没过几分钟，我们这里已经“阵亡”了很多人了.我气喘吁吁的看着自己的场地，没剩多少人了，自己算是一个坚强的“残兵”呢！我的脸上早已经布满了许多灰尘，我的“战友”们也跟我差不多的模样.我眼尖的看见一个沙包飞快的往我的战友飞过去，我猛地扑过去，将我的战友推开，可是自己却被那个沙包正中“红心”.“xxx……你……”我的战友感动的看着我，眼泪汪汪.“小心点，不要再被砸到了.”我挺愉快的说，救了我的战友，我的心情挺愉快的，虽然我“阵亡”了，但是我还是很高兴.“我一定会救你的！”我的战友严肃的说.她果然不负我的期望，没几分钟，就成功抓到了一个沙包，可是，她没有给自己增加一条命，而是拿来救我了.“你为什么不自己增加一条命呢？”我有些疑惑的问.“因为你救了我，所以，我也应该救你一命啊.”我的战友笑着说，她的笑容暖暖的，像是阳光照暖了心底.“我们加油吧！”我跟她一击掌，共同作战.“战况”如火如荼，我们也扳回了败局，最后，躲沙包组胜利！ 经过这次扔沙包，我交到了人生的第一个知心朋友.马库斯.T.西塞罗说过：“朋友，可以把快乐加倍，把悲伤减半.”朋友是从比赛中赛出来的知己，是快乐中玩出来的一朵灿烂的阳光，我们把快乐加倍，悲伤减半，生命如同一朵花，朋友就如同那照耀的阳光. 2.写给小学丢沙包运动员的诗歌赞"投沙包"运动员诗歌 手握沙包，弓腰靠头， 向后滑步，转身投球。 一道弧线，划破升空， 似东方升日，又似卫星飞向宇宙。 从此立志，好好学习，誓将走在时代的前头。 致沙包运动员 沙包从你手里抛出， 在空中划过一条， 优美的抛物线。 沙包从空中划过， 落在竞赛场上， 留下一个精彩的痕迹。 每一次的投掷， 都是激情的展现； 每一次的落地， 都是努力的结果. 《投沙包》 投出去的沙包 与希望 投出去收回了我们健康的欢悦 收获这一天的欢乐 投沙包 投沙包 投沙包 投出一个美丽的友情与向往 投出一个美好人生的愿望 投出祖国的繁荣与明天 3.600字的作文：丢沙包 快一点我最喜欢的游戏就是丢沙包了，下课铃声一响，我们就像箭一样冲到了操场上。 活动开始了，我们迅速的分好组开始战斗，我和几个好朋友一组，我们有的叉着腰、有的弓着腰，都做好迎站的准备。开战了，另一组的同学气势汹汹地向我们发起进攻。 沙包，就像手榴弹一样快，但都被我们灵活地躲开了。呀，糟糕，正在我们暗暗得意之时，站在我身旁的颇颇，不小心“中弹”了，小个子的他只顾冲对手“挑衅”，结果被一枚“冷弹”击中了后背，他只好退出了战场。 接下来的形势对我们很不利，不到一会，我们这一组又“牺牲”了好几个战友，最后只剩下我和菲菲了。我心里暗暗给自己加油：提醒自己可不能掉以轻心呀！因为，他们的火力越来越猛。 我的目光紧紧盯着沙包，只见琦琦把手举得老高，身子向后弯。看她的阵势肯定会往右边礽。 哈哈被我猜中了，我灵活的往左边一闪，沙包“刷”地一声，飞到了后边。真棒！让我躲过了这一劫。 几个回合下来，我和菲菲毫发无损，对方发现这样治不住我们，便使了点小聪明，趁我不注意，往我脚下一扔，糟糕了，我一下没反应过来，也“中弹牺牲”了。我真不甘心啊，但只能退出战场做观众了。 我方只剩菲菲一员大将了。只见菲菲她弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧！我才不怕你们呢！”她的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包她“刷”地蹲下躲开了；往下扔的的，她像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。 可是她不满足这样的东躲西藏，还想取得些收获，好把我们这些难友们救上战场。这时，沙包似利箭一样从前方飞来，她想来个“海底捞月”。 哎呀，不好，沙包没捞着，却碰到了手指滚开了。唉，真不幸啊。 这回，我方“全军覆没”了。 战后，我们一起总结了失败的原因：都因为太大意了，但我们并不灰心，决心下一个回合一定取得胜利。 好了，集中精神开始新的战斗……。 4.帮忙写一个丢沙包的玩法小作文随着一阵阵清脆的下课铃声，同学们像刚出笼的小鸟一样飞出了教室，奔向了校园和操场。 今天，我也不例外，一下课，我就邀请了同学们来一起玩丢沙包的游戏。 我们分成了两组，第一队是由王霞当"将"，第二队是由我当"帅"。 开始的时候，两边的同学向中间的同学发起了"猛攻"。顿时，沙包像手榴弹一样在两边之间扔来扔去，你如果反应迟钝的话，早早的就该下台了，幸亏我反应快，像小猴子一样灵敏的跳来跳去，任凭他们怎样变着花样都打不着我。 沙包往我下边扔，我就来了一个"金鸡独立"，沙包往我上边扔，我立刻来了一个"钻地鼠"躲了过去，当沙包向旁边飞的时后，我来了个"雏鹰展翅"，激战才刚刚开始，中间的同学就少了一大半，最后就只剩下我一个人了，我决心抓住一个沙包，可是沙包没有接住，自己却被一个"冷弹"击中后背，全军覆没了。 有是一阵上课铃声响起，同学们都陆陆续续的回到教室，校园里顷刻间安静了下来，只回荡着朗朗的书'相关的作文">读书声。 5.我喜欢丢沙包的一段话作文56字下一节课就是体育课了，一周两节体育课，我们每个人都很珍惜，因为体育课老师经常会带我们玩游戏，可开心了！这一次的体育课，老师要带我们玩丢沙包，这是我最喜欢的游戏了！ 上课了，我们个个喜笑颜开，排着整齐的队伍来到操场。 林老师清了清嗓子，一字一顿地告诉我们游戏的规则：“首先选出两个力气大的同学分别站在两头当投手，其余的人就在中间躲沙包。我们采取淘汰制，中间的人若被沙包击中就得下场，如果用手接住了丢过来的沙包，那就多一次‘生存机会’，或者也可以救出你的队友。” 哦，原来，丢沙包是这样玩的啊！ 林老师笑眯眯地看了看我们，接着说：“丢沙包的一般法则是：我躲，我躲，我躲躲躲！常胜法则是：我接，我接，我接接接！明白了吗？”“明白！”同学们的声音在校园的上空回荡。 游戏开始了，我们第一小组先来。 我和郑龙自告奋勇地当“投手”，其余同学当躲包人。我抓着沙包，把目光瞄准了毫无准备的翁林卿。 我朝她的左脚重重一扔，一下子就投中了。我高兴地大喊：“耶！”翁林卿只好垂头丧气地下场了。 郑龙反应也迅速，捡起沙包，马上也来了一个猛烈的攻击，沙包向张钰铃的肚子狠狠地砸去，张钰铃也中弹了，退出了战场。这时，中间的同学看见我们来势凶猛，纷纷乱得像一窝蜂似的，左躲右闪。 我和郑龙配合默契，很快地，郑榕华、潘恬欣、张宏宇……一个接着一个下场了。 最后，只剩了吴新水和张家鸿两个高手了。 看着他们俩弓着腰，眼睛紧紧地盯着我手中的沙包，我心想：我得来一个智取——声东击西。于是，我抓起沙包，眼睛故意看着吴新水，然后快速地把沙包向张家鸿投去。 刹那间，张家鸿还没反应过来，就被击中淘汰出局了。我顿时心花怒放，喜悦飞上眉梢。 现在只剩**育尖子吴新水了。只见他弓着腰，神气地站在中间，紧皱着眉头，微微撅起的小嘴似乎在说：“放马过来吧！我才不怕你们呢！”他的动作真敏捷，你看，往上扔的沙包他“刷”地蹲下躲开了；往下扔的，他像一只调皮的猴子，轻轻跳起来，让沙包无奈地从脚下溜走。 可是他似乎还不满足这样的东躲西藏，还想有所收获，好把他们那些难友们救上战场。这时，郑龙投过来的沙包似利箭一样从前方飞来，吴新水想来个“海底捞月”。 啊，还好，沙包没捞着，碰到了吴新水的手指掉到了地上。敌方“全军覆没”了！“我们赢了！我们赢了！”我和郑龙激动地在操场上跑呀跳呀！ 后来，我又玩了好几局，也当了躲包人。 虽然我累得汗流浃背，却玩得不亦乐乎！ 我喜欢玩丢沙包，有趣又好玩，让我们的课余生活更加丰富多彩了！真希望下一节体育课早点到来，这样我们就可以继续玩丢沙包了。 6.形容舞跳的好的诗句曤如羿射九日落，皎如群帝骖龙翔。 来如雷霆收震怒，罢如江海凝清光。 霓裳曳广带，飘拂升天行。 白居易：“珠缨旋转星宿摇，花蔓抖擞龙蛇动。” 霓裳一曲千峰上，舞破中原始下来 长袖拂面心自煎，愿君流光及盛年.我歌月徘徊，我舞影零乱。--李白《月下独酌》 唐 张祜 《正月十五夜灯》：“千门开锁万灯明，正月中旬动帝京，三百内人连袖舞，一时天上著词声" 描绘了元宵节民间歌舞的盛况。 《上巳乐》：“猩猩血彩系头标，天上齐声举画桡。却是内人争意切，六宫红袖一时招。” 《千秋乐》：“八月平时花萼楼，万方同乐奏千秋。倾城人看长竿出，一伎初成赵解愁。” 《春莺啭》：“兴庆池南柳未开，太真先把一枝梅。内人已唱春莺啭，花下傞傞软舞来。” 宋 晏几道<<；鹧鸪天>>；中有两句： 舞低杨柳楼心月， 歌尽桃花扇底风。 宋代诗人 刘子翠 梁园歌舞足风流，美酒如刀解断愁。 忆得承平多乐事，夜深灯火上樊楼。 操植《洛神赋》：“翩若惊鸿，宛若游龙” ；“皎皎兮似轻云之蔽月，飘飘兮若回风之流雪”。 7.形容跳舞跳的好的诗词1、驻马听·舞 元代：白朴 凤髻蟠空，袅娜腰肢温更柔。轻移莲步，汉宫飞燕旧风流。谩催鼍鼓品梁州，鹧鸪飞起春罗袖。锦缠头，刘郎错认风前柳。 译文 凤凰形发髻盘成空花，袅娜腰肢温润轻柔。转移变换莲步，像汉宫赵飞燕那般美艳风流。鼋鼓疾响演奏《梁州》舞曲，随舞曲翻飞绣着鹧鸪的春罗衣袖。送上锦缎缠头，情郎哥错认成风前的春柳。 2、柳腰轻·英英妙舞腰肢软 宋代：柳永 英英妙舞腰肢软。章台柳、昭阳燕。锦衣冠盖，绮堂筵会，是处千金争选。顾香砌、丝管初调，倚轻风、佩环微颤。 乍入霓裳促遍。逞盈盈、渐催檀板。慢垂霞袖，急趋莲步，进退奇容千变。算何止、倾国倾城，暂回眸、万人断肠。 译文 英英的舞姿真是美妙，就像章台柳之袅娜，似昭阳飞燕之轻柔。多少有钱有势的人，富贵人家的筵会上，都争着以千金之价选她去作陪。只见她回头看了看，音乐开始飘扬，她随之翩翩起舞，似杨柳扶风，身上的佩环也随着舞蹈微微颤动。 突然转入了《霓裳羽衣曲》中节奏急促的段落，她更加施展出自己柔媚轻盈的身段，紧紧地依檀板声而舞。英英一会儿慢舒广袖，一会儿急动莲步，进退之间仪态万方，表情丰富多变，妩媚多姿。看英英之美，何止是倾国倾城，她突然回头的一刹那，足以令万人为之消魂！ 3、田使君美人舞如莲花北鋋歌 唐代：岑参 美人舞如莲花旋，世人有眼应未见。 高堂满地红氍毹，试舞一曲天下无。 此曲胡人传入汉，诸客见之惊且叹。 慢脸娇娥纤复秾，轻罗金缕花葱茏。 回裾转袖若飞雪，左鋋右鋋生旋风。 译文 美人们旋转舞动时如莲花开放，世上长眼睛的人都应该没有见过。高大的厅堂中，地上铺满了红地毯，舞者试着踏着节拍舞蹈了一曲。这曲舞是从胡人中流传入中原地区的，大家见了十分惊奇而且赞叹不已。 美丽的脸庞，娇美的眉毛，舞者身材苗条而且丰腴，身穿金线绣就的图案十分华贵的罗纱衣。回环转动裙子，挥舞起袖子，仿佛满眼都是雪花在飞舞，左右旋动的身影好像是一股卷动的旋风。 4、胡旋女 唐代：白居易 胡旋女，胡旋女。心应弦，手应鼓。 弦鼓一声双袖举。回雪飘飖转蓬舞。 左旋右转不知疲，千匝万周无已时。 人间物类无可比，奔车轮缓旋风迟。 译文 跳胡旋舞的舞女，心随着曲调的旋律，手随着鼓点舞动。鼓乐声中舞动双袖，象雪花空中飘摇，象蓬草迎风飞舞，连飞奔的车轮都觉得比她缓慢，连急速的旋风也逊色了。左旋右转不知疲倦，千圈万周还在转个不停。世上万物都无可比拟，她的旋转比飞转的车轮和疾风还要快。 5、咏舞诗 南北朝：王暕 从风回绮袖，映日转花钿。 同情依促柱，共影赴危弦。 译文 高堂华屋之中本无风，是轻捷蹁跹的舞步，是急速飘舞的裙裾，使平地竟自生风。灿烂的阳光透过玉户绮窗，映照着忽左忽右、忽高忽低的花钿，珠玑生辉，光彩夺目。舞女的舞姿充满了乐曲中的激越感，连她地上的影子似乎也受了感染，有了活跃的生命，随着她一起昂扬激奋。 8.描写扭秧歌的诗句一群茂腾腾的后生。 他们的身后是一片高粱地。他们朴实得就像那片高粱。 咝溜溜的南风吹动了高粱叶子，也吹动了他们的衣衫。 他们的神情沉稳而安静。紧贴在他们身体一侧的腰鼓，呆呆地，似乎从来不曾响过。 但是： 看！—— 一捶起来就发狠了，忘情了，没命了！百十个斜背响鼓的后生，如百十块被强震不断击起的石头，狂舞在你的面前。骤雨一样，是急促的鼓点；旋风一样，是飞扬的流苏；乱蛙一样，是蹦跳的脚步；火花一样，是闪射的瞳仁；斗虎一样，是强健的风姿。黄土高原上，爆出一场多么壮阔、多么豪放、多么火烈的舞蹈哇——安塞腰鼓！ 这腰鼓，使冰冷的空气立即变得燥热了，使恬静的阳光立即变得飞溅了，使困倦的世界立即变得亢奋了。 好一个安塞腰鼓！ 百十个腰鼓发出的沉重响声，碰撞在四野长着酸枣树的山崖上，山崖蓦然变成牛皮鼓面了，只听见隆隆，隆隆，隆隆。 百十个腰鼓发出的沉重响声，碰撞在遗落了一切冗杂的观众的心上，观众的心也蓦然变成牛皮鼓面了，也是隆隆，隆隆，隆隆。 好一个安塞腰鼓！ 后生们的胳膊、腿、全身，有力地搏击着，疾速地搏击着，大起大落地搏击着。它震撼你，烧灼你，威逼着你。它使你从来没有如此鲜明地感受到生命的存在、活跃和强盛。它使你惊异于那农民衣着包裹着的躯体，那消化着红豆角角老南瓜的躯体，居然可以释放出那么奇伟磅礴的能量！ 黄土高原哪，你生养了这些元气淋漓的后生。也只有你，才能承受如此惊心动魄的搏击！ 好一个黄土高原！好一个安塞腰鼓！ 每一个舞姿都充满了力量。每一个舞姿都呼呼作响。每一个舞姿都是光与影的匆匆变幻。每一个舞姿都使人战栗在浓烈的艺术享受中，使人叹为观止。 好一个痛快了山河，蓬勃了想象力的安塞腰鼓！ 愈捶愈烈！痛苦和欢乐，生活和梦幻，摆脱和追求，都在这舞姿和鼓点中，交织！旋转！凝聚！升华！ 人，成了茫茫一片；声，成了茫茫一片…… 当它戛然而止的时候，世界出奇的寂静，以致使人感到对她十分陌生了。 简直像来到另一个星球。 耳畔是一声渺远的鸡啼。 |