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殷有贤大夫，黄发眉双白。 男女欲不绝，饮食谷不辟。 四十九室家，五十二嗣息。 岂是山泽癯，咽漱炼精魄。 广成云道本自然，有人得之同寿域。 君不见孔子窃比我彭，老彭之寿称以德。 |
| 这首诗是赞美殷朝一位贤达大夫的，他虽然年纪老迈，却仍然精神矍铄，生活规律，饮食有节，这正是道家所推崇的养生之道。 首句“殷有贤大夫，黄发眉双白”描绘出这位大夫的贤明和年老的白发，给人一种庄重而慈祥的感觉。 “男女欲不绝，饮食谷不辟”进一步描述他的生活规律，表明他无论男女老少，都保持着良好的生活习惯，饮食有节，这正是道家所强调的“谷神”。 “四十九室家，五十二嗣息”说明他有着和谐的家庭生活，子孙满堂，这也是道家所追求的“和”的境界。 “岂是山泽癯，咽漱炼精魄”描绘出他精神矍铄，通过咽漱修炼精魄，达到身体和精神的双重健康。 “广成云道本自然，有人得之同寿域”引用广成子的话，说明他的养生之道来源于自然，如果有人能够领悟并实践，就能够获得长寿。 最后，“君不见孔子窃比我彭，老彭之寿称以德”再次赞美这位大夫，并借用孔子对彭祖的赞美，表达出老彭之寿是因为其德行。 总的来说，这首诗赞美了这位殷朝贤达大夫的养生之道和德行，同时也表达了对道家养生理念的认同和推崇。 |