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命本先须植日华，抽添气液了无差。 融融玛脑升神室，曲曲琅玕焕彩霞。 枢辖工夫储太漠，至人妙理寓甘瓜。 阳源昭彻参同处，试与三家作一家。 |
| 这首诗描绘了一种修炼内功，提炼精气神的过程。命本先须植日华，这句话强调了修炼的基础在于精神的集中和提炼，通过在日光下的静坐和冥想，培养内心的能量。抽添气液了无差，指的是在修炼过程中，要调节呼吸，使得气息和体液在体内运行无误，达到和谐的状态。融融玛脑升神室，曲曲琅玕焕彩霞，这两句形象地描述了内在的精气神在修炼中逐渐升华，光彩照人。 枢辖工夫储太漠，至人妙理寓甘瓜，这两句诗强调了修炼的关键在于掌握核心技巧，同时也需要领悟深奥的道理。这种修炼的过程是枯燥且艰难的，但一旦成功，就能达到阳源昭彻的境界，即精神光明，洞察一切的境界。 最后一句，试与三家作一家，表达了诗人希望通过修炼，将精神、气和形体三者融为一体，达到和谐统一的境界。 总的来说，这首诗描绘了一种修炼内功，提炼精气神的过程，同时也表达了诗人对和谐、统一境界的向往。 |