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医经戒多食，书恶殄天物。 细茹取微足，卫生此其档。 是铭当匕箸，况我已衰疾。 胡为冒所戒，一卧复十日。 恙疴不虚生，一一自口实。 大嚼健武事，欲强蒲柳质。 行年逾知命，备历世纤悉。 山肤与水豢，尝味几十七。 婪酣复不已，颐正昧终吉。 昔人议四凶，饕餮乃其一。 不见辟谷翁，曾是汉良弼。 |
| 这首诗的主要思想是关于饮食有度、节俭和养生。诗人通过描述自己的亲身经历，强调了过度饮食对身体的危害，并提醒人们要遵守节制的道德准则。 诗人开篇引用了医经中的诫言，提醒人们不要贪食，不要浪费食物。接着，诗人表达了自己对食物的态度，主张细嚼慢咽，微饱即止，以保持身体健康。诗人还将这些准则比作是餐桌上的铭言，足以见得他对饮食态度的重视。 然后，诗人描述了自己的亲身经历，虽然已经知道饮食要有度，但还是因为贪食而病倒，躺了十天。他感慨病从口入，自己的病痛都是因为过度饮食引起的。 接着，诗人回忆起自己的一生，尝遍了各种美食，但因为贪婪不止，无法做到饮食有节，因此无法保持身体健康。他以此告诫人们，贪婪无度不仅会导致身体上的疾病，还会引发道德上的问题。 最后，诗人引用了历史典故，以四凶之一的饕餮来警示人们不要贪食无度。同时，他也以辟谷翁和汉良弼为例，说明节俭和养生的重要性。 整首诗语言生动，用典恰当，通过诗人的亲身经历和感慨，向读者传达了饮食有度、节俭和养生的道理，具有一定的教育意义。 |