向昆仑顶上，返本还元，要明终始。
意思：向昆仑山顶上，返回本回元，要明白最终开始。
出自作者[宋]无名氏的《永遇乐·养水养精》
全文赏析
这是一首富有哲理的诗，它以养水、养精、养神、养血、养气等养生之道为主题，阐述了阴阳、日月、八卦、坎离等哲学观念，强调了虚宝、冲和等内在修养的重要性。
首先，诗中提到了养水、养精、养神、养血等概念，这些都是养生的重要方面。水是生命之源，精是生命的本质，神是生命的灵魂，血则是维持生命的重要物质。这些元素的平衡和协调对于身体健康和精神状态至关重要。
接着，诗中引用了阴阳、日月、六爻八卦等哲学观念，这些是中国传统哲学的重要概念。阴阳是自然界的两种基本力量，日月则是阴阳的象征，六爻八卦则是易经中的基本符号，代表了宇宙万物的变化规律。这些观念在诗中得到了深入的阐述，强调了观察和参悟这些哲学观念的重要性。
此外，诗中还提到了玄牝之门、千生万化等概念，这些都是道家哲学中的重要观念。玄牝之门是指宇宙万物的根源，千生万化则是指宇宙万物的发展变化。这些观念强调了内在修养的重要性，认为只有通过内在的修炼，才能达到真正的和谐与平衡。
最后，诗中强调了真真之外别无真谛的观念。这意味着真正的智慧和真理并不在外界，而是在自己的内心深处。只有通过内在的修炼和参悟，才能真正理解宇宙万物的本质和规律。
整首诗充满了哲理和智慧，它以简洁明了的表达方式阐述了养生之道和哲学观念，对于追求身心健康和精神修养的人来说，具有很好的启示和指导作用。同时，它也提醒人们要关注内在修养，追求内心的和谐与平衡，才能真正实现生命的价值和意义。
至于诗中的“异时见钟吕”，可能是指将来会见到钟离权和吕洞宾等道家仙人，他们可能会对诗人的修行有所帮助。这是一种对未来的期待和向往，也是对修行之路的坚定信念。
总的来说，这首诗是一首富有哲理和智慧的诗歌，它以简洁明了的表达方式阐述了养生之道和哲学观念，对于追求身心健康和精神修养的人来说具有很好的启示和指导作用。同时，它也提醒人们要关注内在修养，追求内心的和谐与平衡，才能真正实现生命的价值和意义。
