啮牙并炼齿，终须落下锋。
意思：咬牙都炼齿，终究要落下先锋。
出自作者[宋]贾似道的《其五六不鬭法》
全文赏析
这首诗的主题是关于养生和长寿的，通过描绘一些具体的养生方法，如食芡、延笼、啮牙、炼齿等，表达了作者对健康长寿的追求和向往。
首句“荡胲无后芡，不食又延笼。”中，“荡胲”指的是一种鱼，“芡”是一种水生植物，常用来做菜。这句诗表达了作者对食物的选择，他选择的是没有后芡的鱼，这种鱼可能比较鲜美，而且对健康有益。而“不食又延笼。”则表达了作者对延笼这种养生方法的推崇，延笼是一种传统的养生方法，通过按摩身体来达到保健的目的。
“啮牙并炼齿，终须落下锋。”这两句诗进一步表达了作者对养生方法的深入理解。“啮牙”指的是咀嚼牙齿，“炼齿”则是指锻炼牙齿。作者认为，通过这些方法可以增强身体的抵抗力，延缓衰老。而“终须落下锋”则表达了作者对这种锻炼的坚持和决心，即使年纪大了，也要保持锋利的牙齿和健康的身体。
总的来说，这首诗表达了作者对健康长寿的追求和向往，通过选择有益的食物和采用传统的养生方法，如延笼、啮牙、炼齿等，来达到这个目标。同时，诗中也表达了作者对坚持和决心的赞美和向往。
这首诗的语言简洁明了，寓意深远，值得一读。
