俯仰折旋，不须外觅。
意思：俯仰周旋，不需要外觅。
出自作者[宋]释祖钦的《了恩典座》
全文赏析
这首诗《十二时中，承谁恩力。俯仰折旋，不须外觅。著衣吃饭，一了便了。开眼天明，是谁不晓。大地沙门只眼睛，丈六金身一茎草》是富有哲理和深意的，它通过描绘一种看似简单的生活方式，表达了一种内在的智慧和超越的精神境界。
首先，诗中提到了“十二时”，这是对时间的精妙描绘，表达了时间的流转和生命的流逝。诗人在这里似乎在暗示，在时间的流转中，我们应当如何去面对和把握生命。而“承谁恩力”则表达了一种对生命来源的探索和思考，即我们究竟应该感谢谁，才能获得生命的恩赐。
“俯仰折旋，不须外觅”这句话，表达了一种内在的力量和智慧，不需要向外寻求帮助或支持。这暗示了一种自我觉醒和自我成长的过程，即通过自身的努力和内在的智慧，我们可以实现自我超越和自我成长。
“著衣吃饭，一了便了”这句话，表达了一种简单的生活方式，即通过自身的努力和内在的智慧，我们可以过上简单而充实的生活。这种生活方式不需要过多的物质追求和外在的依赖，而是注重内在的成长和精神上的满足。
“开眼天明，是谁不晓”这句话，表达了一种超越时间和空间的精神境界。诗人似乎在暗示，当我们超越了时间和空间的限制，我们就可以看到生命的真相和本质。
最后，“大地沙门只眼睛，丈六金身一茎草”这句话，则是对内在智慧和力量的象征。诗人似乎在暗示，我们的内在就像一个巨大的沙门，只有通过我们的眼睛才能看到这个世界的真相。而我们的内在就像一个丈六金身，充满了智慧和力量，只需要我们去发现和运用它。
总的来说，这首诗通过描绘简单的生活方式、内在的智慧和超越的精神境界，表达了一种深刻的人生哲理和智慧。它告诉我们，只有通过自身的努力和内在的智慧，我们才能过上充实而幸福的生活，实现自我超越和自我成长。
