疏散多违久自知，形骸况复病先衰。
意思：疏散多违久了自然会知道，身体再说病先衰。
出自作者[宋]张耒的《赠别何道士》
全文赏析
这首诗是作者晚年身患疾病，远离官场，无奈病体无法支撑自己继续前行，只能遥望远方，感叹自己身不由己的境况。
首句“疏散多违久自知，形骸况复病先衰”表达了作者对早年疏散生活的不满和对身体状况的忧虑。第二句“全身幸免诛三献，避世何劳赋五噫”表达了作者对避世生活的无奈和自我安慰。第三句“闻说永嘉饶水石，便思轻帆向天涯”表达了作者对永嘉（今浙江温州）的向往，希望能前往那里，寻找一处安静的地方。第四句“却嗟病翮伤摧甚，孤鹤高飞不得随”表达了作者对自己病体无法支撑前行的无奈和伤感，就像一只孤鹤无法高飞。
整首诗表达了作者对早年生活的怀念，对避世生活的无奈，对远方美景的向往，以及对病体无法前行的无奈和伤感。同时，也表达了作者对自然的热爱和对自由的向往。整首诗情感真挚，语言朴素，读来让人感同身受。
张耒（1054～1114年），字文潜，号柯山，人称宛丘先生、张右史。生于北宋至和元年（1054年），殁于政和四年（1114年），享年六十一岁。