老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方。
意思：老去的一天添腰腿病，山老人服栗旧传方。
出自作者[宋]苏辙的《服栗》
全文赏析
这首诗《老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方》是一首描绘老年人生活的诗，通过描述老人的日常生活和健康状况，展现了老年人坚韧不屈、乐观向上的精神风貌。
首联“老去日添腰脚病，山翁服栗旧传方”，诗人以自己的亲身经历表达了老年人的身体状况。随着年龄的增长，腰脚逐渐变得无力，这是许多老年人都会面临的问题。然而，诗人并没有因此而沮丧，而是借助山翁服栗的传统方法来改善自己的健康状况。
颔联“经霜斧刃全金气，插手丹田借火光”，这两句诗形象地描绘了服栗的方法和效果。经过霜冻的斧刃可以磨炼出金气，而将栗子插入手中丹田之处则可以借火光之力滋养身体。这里运用了生动的比喻，将栗子的功效形象化地表达出来。
颈联“入口锵鸣初未熟，低头咀噍不容忙”，描述了吃栗子的过程。栗子入口时发出锵鸣之声，咀嚼时不能匆忙，需要慢慢品味其中的滋味。这里再次强调了老年人需要慢慢品味生活，不急不躁的心态。
尾联“客来为说晨兴晚，三咽徐收白玉桨”，客人来访时，诗人向客人介绍了服栗的方法和效果，并描述了服食栗子后的效果。通过客人的描述，诗人也表达了对生活的热爱和对健康的追求。
整首诗通过对老年人生活的描绘，展现了老年人坚韧不屈、乐观向上的精神风貌。通过服食栗子的方法来改善身体状况，也体现了老年人对健康生活的追求和对生活的热爱。这首诗语言质朴自然，情感真挚，读来令人感动。
苏辙（1039年3月18日—1112年10月25日），字子由，一字同叔，晚号颍滨遗老，眉州眉山（今属四川）人，北宋文学家、诗人、宰相，“唐宋八大家”之一。