人言常食饮，蔬茹不可忽。
意思：人们说常吃，蔬菜不可忽视。
出自作者[宋]章甫的《紫苏》
全文赏析
这首诗《吾家大江南，生长惯卑湿》是一首描绘作者对生活环境的诗，表达了对故乡大江南的深深怀念，同时也表达了对艰苦生活环境的无奈与坚韧。
首段作者描述了自己生长在江南，习惯了那里的低洼潮湿的环境，这种环境容易使人早衰，寒气常常袭人。作者对此深感忧虑，因为这可能会对他的健康产生影响。
接下来的段落中，作者表达了对医药缺乏的担忧，这使他无法更好地处理一些疾病。同时，他也提到人们通常食用蔬菜，但这并不能忽视。紫苏作为一种具有神奇功效的草药，被作者大力推荐。他建议用紫苏煮汤，与橘子的调理方法相类似。紫苏的果实要在秋天霜降后才能成熟，最香甜美味。将它做成腐乳的样子，加点姜和蜜，味道就会变得非常独特。
诗的最后一部分，作者表达了对改变生活环境的渴望。他希望能有更多的土地来种植各种作物，以此来治疗他的疾病。尽管他经常需要借住在他人的屋子里，但他仍然对未来抱有希望，期待着有一天能有一个属于自己的小屋。
整首诗充满了对生活的坚韧和对未来的希望，同时也透露出对故乡深深的怀念。诗中描绘的生活虽然艰难，但作者并没有放弃，而是积极寻求改变，努力适应环境，从中找到生活的乐趣和希望。这种精神值得我们学习和借鉴。
