1.有哪些形容太极拳的诗句诗句如下： 1. 撑开一片天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。 2. 学武先做人，忠厚为根本。中华太极门，正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜，学练内家拳。不为浮名累，但为太极玄。 4. 太极历史久，代代相承传。海外多迷醉，国人应自怜。 5. 太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷。 6. 初学架端正，再求气韵生。习文兼习武，功到自然成。 7. 虎为百兽王，百米四五秒。入园无忧患，羊来四处逃。 1、太极拳的简介： 太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。 2、太极拳的特点： 1）、全面性 2）、适应性 3）、安全性 3、太极拳的理论思想： 1）.把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合 2）、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合，将气功运用于拳术之中 3）、把拳术与中医学中的经络学说相结合 4）、综合百家拳术之长，独树一帜 2.有哪些形容太极拳的诗句诗句如下： 撑开一片天，划出一道云。 欲求阴阳理，入我太极门。2. 学武先做人，忠厚为根本。 中华太极门，正气满乾坤。 3. 多少辛苦夜，学练内家拳。 不为浮名累，但为太极玄。 4. 太极历史久，代代相承传。 海外多迷醉，国人应自怜。 5. 太极治百病，活络筋骨通。 防身能自卫，螺旋妙无穷。 6. 初学架端正，再求气韵生。 习文兼习武，功到自然成。 7. 虎为百兽王，百米四五秒。 入园无忧患，羊来四处逃。 1、太极拳的简介： 太极拳，国家级非物质文化遗产， 是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。 2、太极拳的特点： 1）、全面性 2）、适应性 3）、安全性 3、太极拳的理论思想： 1）.把拳术与易学的阴阳五行之变化相结合 2）、把拳术与中医学中的导引、吐纳等理论相结合，将气功运用于拳术之中 3）、把拳术与中医学中的经络学说相结合 4）、综合百家拳术之长，独树一帜。 3.关于太极的诗词有哪些1.《先天易吟三十首》 年代： 宋 作者： 方回 太极元无物，群生性命根。 一奇仍一偶，万象满乾坤。 2.《偶作》 年代： 宋 作者： 杨简 道心非动静，学者何难易。 痴云欲扫除，迅霆无异拟。无妄而徵疾，勿药斯有喜。 一轮秋月明，云为岂思虑。太极奚可图，可图非太极。 矧复赘无极，哀哉可太息。何不观古圣，一一已默识。 胡为复作图，交扰而曲屈。是孰知五行，五行皆妙质。 不可离合论，浑浑体自一。安得孔子生，邪说俱荡涤。 哀载复哀哉，太息复太息。 3.《道士步虚词 三》 年代： 南北朝 作者： 庾信 归心游太极。 回向入无名。五香芬紫府。 千灯照赤城。凤林采珠实。 龙山种玉荣。夏簧三舌响。 春钟九乳鸣。绛河应远别。 黄鹄来相迎。 4.《鹧鸪天·太极玄虚若镜清》 年代： 元 作者： 姬翼 太极玄虚若镜清。 乾坤元是镜中形。人身影里重生影，物象名中复寄名。 空外物，梦中评。一团虚幻戏灵明。 有生不慧看成实，梦里分空着力。 5.《挽平山菊涧》 年代： 宋 作者： 陈普 细细香鼻孔，寥希古已然。 相逢言尚古，话久许知天。太极有形外，几宵灯火前。 示人犹不敢，何见遽刊传。 宇宙有无限大，所以称为太极，但是宇宙又是有形的，即有实质的内容。 按易学的观点，有形的东西来自于无形，所以无极而太极。太极这个实体是健运不息的，即宇宙在运动，动则产生阳气，动到一定程度，变出现相对静止，静则产生阴气，如此一动一静，阴阳之气互为其根，运转于无穷。 自然界也是如此，阴阳寒暑，四时的生长化收藏，即万物的生长规律，无不包含阴阳五行。就人部阴阳而言"乾道成男，坤道成女"，阴阳交合，则化生万物，万物按此规律生生不已，故变化无穷。 这些内容提出了立天之道，立地之道，立人之道三纲领，也就是三才之道，所谓"六爻之动，三极之道也。"。 4.关于太极拳的诗歌1. 撑开一片天，划出一道云。 欲求阴阳理，入我太极门。2. 学武先做人，忠厚为根本。 中华太极门，正气满乾坤。3. 多少辛苦夜，学练内家拳。 不为浮名累，但为太极玄。4. 太极历史久，代代相承传。 海外多迷醉，国人应自怜。5. 太极治百病，活络筋骨通。 防身能自卫，螺旋妙无穷。6. 初学架端正，再求气韵生。 习文兼习武，功到自然成。7. 虎为百兽王，百米四五秒。 入园无忧患，羊来四处逃。8. 圈养寿命短，山野生命长。 劝君多运动，太极宜健康。9. 摔碎中药罐，练拳成宗师。 病弱先通络，何须问名医！10.莫怨读书少，书少亦能拳。生活尽法理，人忆杨露禅。 11.春雨含温润，秋风呈干裂。吐丝何其缓，闪电何其疾！12.学拳莫急功，三年一小成。 大多四五月，学者杳无踪。13.学拳六七年，功夫到中成。 招熟求懂劲，融汇能贯通。14.学拳十年功，太极求大成。 能化亦能发，江湖任纵横。15.若习太极艺，需下苦功夫。 明师真传授，时间分外余。16.一物降一物，绝招终不绝。 技法求新变，闭门不可学。17.拳理多不变，招式可更改。 运用无常势，能高亦能矮。18.大架与小架，各自有长短。 步小难平稳，步大行动缓。19.初学大功架，舒展莫心急。 犹如写大仿，容易出腕力。20.习拳先舒展，渐渐求紧凑。 圈大成圈小，小到近无有。21.学拳先练步，可以赢师父。 败者步法乱，胜者稳如树。22.外形容易练，本质最难习。 花拳绣腿者，太极本意迷。23.演成舞蹈状，技法已迷离。 古来名家远，今人多叹息。24.人外自有人，天外更有天。 且忌逞骄横，太极莫轻传。25.明朝太祖拳，三十二式传。 陈拳多汲取，招名亦相联。26.莫轻太极艺，内中有机关。 用法说不尽， 宝藏取不完。27.柔化取乎道，心静取之佛。 中庸得于儒，三教太极合。28.太极人儒雅，不似鲁莽汉。 过之偏文弱，须将中庸参。29.车重能推动，拳打却难移。 猛击伤要害，推按重心离。30.发力分两种，无非短与长。 长劲形不露，短劲人难防。31.促发伤局部，缓推使人服。 长短能兼备，逢敌准不输。32.弹弓打飞鸟，请君细参详：弹者为短劲，弓者出劲长。 33.冲量计算法，击力乘时间。短时威力小，长送跌人远。 34.肌肉猛缩时，即生崩炸力。张驰差距大，力量能爆发。 35.欲速先求缓，能松方能紧。太极阴阳理，读者细思寻。 36.猛起急刹车，自然耗油多。均匀方省力，劲断不可学。 37.力大猛推门，门开人不稳。闭关门推破，此理可通人。 38.人体如门扇，脊柱若门轴。猛击门扇时，敞开使落空。 39.人高势能大，搭手朝下压。先取制高点，对方难攻下。 40.身短下盘稳，灵活出手准。塌下腰裆劲，制敌掀其根。 41.短小李亦畲，化成李式拳。魁梧杨澄甫，功架壮如山。 42.双按肩臂连，合力向前传。转腰可走化，气沉下丹田。 43.产生作用力，至少两物体。犀牛撞墙倒，撞纸却无力。 44.硬砖掌击碎，砖动力难施。力来随其走，最忌不挪移。 45.周仓掷鸡毛，关羽扔活鸡。有力难施展，智者为太极。 46.物体浮于水，圆球滚于地。动中能安稳，随欲平衡理。 47.太极真功有，真假须细研。莫信凌空劲，掤雀亦无传。 48.习武根基稳，冰滑足行难。大力金刚手，离地劲不全。 49.太极无断劲，发动不停息。接招即走化，止住起动迟。 50.质量速度方，乘积得动能。体重难加倍，速度可倍增。 51.初学知划圈，再学懂绕缠。渐渐分轻重，日久悟螺旋。 52.发劲上部易，推按重心难。重心在何处，靠近下丹田。 53.百会下垂线，重心在此间。中正如立柱，千万莫顶偏。 54.推上缸易倒，推下倒之难。人体同缸理，不必费语言。 55.握紧难启动，转开难靠前。随时可发动，意行对方先。 56.缠丝拧手臂，手臂软如绵。木棍易折断，软绳鬼难缠。 57.挒拿须缠紧，挫骨伤节关，顺之可化解，硬顶不为拳。58.挤法后手顶，立柱撑千斤。 桥下腿支柱，何惧车磷磷！59.天云太极拳，阴阳不可偏。攻守须平衡，切勿走极端。 60.引化即发放，难点在转关。阴阳交界处，瞬间里外缠。 61.大树根深固，推之稳如山。叶梢易牵动，理通太极拳。 62.兵法称诡道，变化人难防。虚实随时换，能柔亦能刚。 63.上引下进腿，插挡尤关键。对方难侵入，中正莫离偏。 64.后发先手至，听劲意在先。春风吹杨柳，枝条舞翩翩。 65.推车似推手，重心两腿间。单足负体重，往往容易偏。 66.舟行长江上，江水掤行船。起伏势平稳，动荡自安然。 67.尺半多用拳，半尺宜顶肘。双方紧贴处，靠打最得手。 68.拳腿快如车，两肘若双仕。对方犯九宫，靠打将帅击。 69.开裆贵在圆，其圆如拱桥。尖裆腿直立，形状如三角。 70.裆尖勿因高，裆圆勿因宽。双腿开口处，求圆莫求尖。 71.个小下塌快，高个下塌迟。莫卑身材短，短小亦能习。 72.树高倒地慢，重心离地远。人体亦如此，诸多因素掺。 73.上发掷屋顶，下打入地中。远放透墙壁，近弹闪电惊。 74.搭手知恶善，劲路举手间。放松出掤劲，弹之箭离弦。 75.尺桡有规律，出手应坐腕。活动守范围，关节怕拧缠。 76.缠丝最省力，拧衣水挤出。愚人用手压，平生未曾遇。 77.马踏尚残忍，牛踩痛难言。马足靠重压，牛蹄有拧缠。 78.小小千斤顶，顶起万斤车。螺旋自省力，四两千斤拨。 79.菜刀切肉易，全凭来回搓。请君磨快刀。 5.赞美“太极拳”诗句有哪些太极诗词10首 作者 佚名 1、中华功夫太极拳，健身防病藏里面。 2、起势抑制冠心病，肿瘤癌症尿失禁。 3、揽雀防治早衰老、妇女更年综合症。 4、单鞭防治手足软，抑制关节炎疾病。 5、白鹤亮翅控血压、头痛神经衰弱症。 6、搂膝拗步防贫血，慢性肝炎脂肪肝。 7、手挥琵琶防腰损、抑制哮喘气管炎。 8、倒撵猴儿治失眠，便秘就靠海底针。 9、云手治疗肠胃病、颈椎肩周等炎症。 10、双峰贯耳防支气，也防鼻炎结膜炎。 扩展资料练太极拳的好处：身体更强壮，治病又健身 太极拳是中国传统拳术，也是当下流行的健身方式。 近日，英国《体育医学》期刊发表的一项最新研究显示，太极拳能够有效改善老人身体机能。乳腺癌、心衰、骨关节炎或慢阻肺病患者练习太极拳后，体力、平衡能力及体姿均能得到较大提升。 研究人员对涉及1500多人的33篇论文数据进行了评估，参与者平均年龄为50岁~70岁，练习太极拳的平均时长为12周，每周练习两三次。结果显示，练习太极拳后，参与者在6分钟步行测试中成绩更优异，生活质量得到提高。 研究论文第一作者，加拿大多伦多大学理疗系主任瑞德达莲娜教授称，太极拳还会促进中老年人的心理健康，该运动不受环境和设备限制，值得推广。研究人员也表示，接下来将进一步研究太极拳与各种慢性病症状的改善之间的因果关系。 参考资料 人民网-练太极身体更强壮，治病又健身。 6.关于太极的诗歌太极拳口诀如下： 太极拳本内家拳，不用拙力意当先。 虚灵顶劲神贯注，下颏收回即自然。 含胸自然能拔背，切莫形成“罗锅肩”。 练时沉肩又坠肘，肩耸肘悬不是拳。 塌腰能起全身力，腰不塌住灵活难。 两腿弯曲分虚实，太极要义在里边。 呼吸下沉丹田穴，纯任自然莫强牵。 上下相随成一体，动作绵绵永相连。 动中求静静中动，练时神气务周全。 切记要点莫遗忘，持久习练益自显。 7.描写太极的诗词1、万劫太极长唐李白 《短歌行》2、太极生天地唐陈子昂 《感遇诗三十八首》3、仲尼推太极唐陈子昂 《感遇诗三十八首》4、虚形宾太极唐储光羲 《同诸公登慈恩寺塔》5、莫空将太极宋洪咨夔 《沁园春·秋气悲哉》6、太极垂光宋张炎 《忆旧游·看方壶拥翠》7、太极才分宋夏元鼎 《沁园春·太极才分》8、太极更无前宋夏元鼎 《水调歌头·我有一竿竹》9、平瞻太极宋吴文英 《莺啼序》10、景龙临太极唐陈陶 《续古二十九首》11、太极精微元侯善渊 《满庭芳·太极精微》12、太极宫中元侯善渊 《满江红·春花秋月》13、括太极分瑞元王吉昌 《酹江月》14、心太极元周权 《满江红 叶梅友八十》15、太极玄虚若镜清元姬翼 《鹧鸪天·太极玄虚若镜清》16、太极未分混沌元王惟一 《西江月·太极未分混沌》。 |