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金丹大要，不难知、妙在阳时下手。 日用平常须谨独，莫纵虎龙奔走。 心要安闲，身须正定，意在常存守。 始终不怠，自然通透玄牡。 其间些子肴讹。 为公直指，地下听雷吼。 立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗。 性本圆明，命基牢固，勘破无中有。 老蟾成象，直同天地齐寿。 |
| 这首诗《金丹大要》是一首富有哲理和道教色彩的诗，它描述了修炼金丹的步骤和方法，强调了心境的平静、身体的端正、意念的持久守候等关键要素，以及坚持不懈的重要性。 首先，诗中提到了“阳时下手”，这可能指的是修炼金丹的关键时机，即在特定的时间采取行动。接着，“日用平常须谨独”强调了在日常生活中也要保持警惕和谨慎，不要放纵自己的欲望和冲动。 “心要安闲，身须正定”这两句表达了修炼金丹需要心境的平静和身体的端正，这是修炼的基础。意在常存守”则进一步强调了意念的持久守候的重要性，需要不断地保持警觉和专注。 “始终不怠，自然通透玄牡”表达了坚持不懈的重要性，只有始终保持不懈的努力，才能达到通透的境界。其间些子肴讹”可能指的是修炼过程中出现的错误和偏差，但诗中指出这些错误是可以被纠正的。 最后，“立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗”描述了金丹修炼的具体步骤和方法，需要建立鼎炉并运用技巧进行操作。性本圆明，命基牢固，勘破无中有”强调了修炼金丹需要具备圆明的心态和牢固的根基，能够洞察无中生有的道理。 总的来说，这首诗描绘了修炼金丹的步骤和方法，强调了心境的平静、身体的端正、意念的持久守候、坚持不懈的重要性，以及具体操作技巧的重要性。这首诗对于那些对道教修炼有兴趣的人来说，具有一定的启示和指导意义。 |