心要安闲，身须正定，意在常存守。
意思：心要安闲，身体需要正确确定，注意经常存守。
出自作者[元]李道纯的《百字令 指老蟾张大夫下手》
全文赏析
这首诗《金丹大要》是一首富有哲理和道教色彩的诗，它描述了修炼金丹的步骤和方法，强调了心境的平静、身体的端正、意念的持久守候等关键要素，以及坚持不懈的重要性。
首先，诗中提到了“阳时下手”，这可能指的是修炼金丹的关键时机，即在特定的时间采取行动。接着，“日用平常须谨独”强调了在日常生活中也要保持警惕和谨慎，不要放纵自己的欲望和冲动。
“心要安闲，身须正定”这两句表达了修炼金丹需要心境的平静和身体的端正，这是修炼的基础。意在常存守”则进一步强调了意念的持久守候的重要性，需要不断地保持警觉和专注。
“始终不怠，自然通透玄牡”表达了坚持不懈的重要性，只有始终保持不懈的努力，才能达到通透的境界。其间些子肴讹”可能指的是修炼过程中出现的错误和偏差，但诗中指出这些错误是可以被纠正的。
最后，“立鼎安炉非小可，运用斡旋凭斗”描述了金丹修炼的具体步骤和方法，需要建立鼎炉并运用技巧进行操作。性本圆明，命基牢固，勘破无中有”强调了修炼金丹需要具备圆明的心态和牢固的根基，能够洞察无中生有的道理。
总的来说，这首诗描绘了修炼金丹的步骤和方法，强调了心境的平静、身体的端正、意念的持久守候、坚持不懈的重要性，以及具体操作技巧的重要性。这首诗对于那些对道教修炼有兴趣的人来说，具有一定的启示和指导意义。
