吾尝行之五十载,此事至易曾不劳。
意思:我曾经做了五十年,这件事最容易曾不费力。
出自作者[宋]文同的《东丘老人》
全文赏析
这首诗是一首对老年生活的赞美诗,表达了对长寿、健康和自然生活的向往。
首段描述了诗人的朋友东丘老人的形象,他眉上长毫,皮肉光润,牙齿坚固,年纪虽大但须发皆白,健康状况极佳。诗人对他的健康长寿感到羡慕,同时也表达了对自然生活的向往。
接下来的段落中,诗人进一步解释了东丘老人长寿的原因,他通过咽津纳息等方法保持健康,不将元气用于喜怒,因此能够保持高寿。诗人也分享了自己五十年来实践这种方法的心得,认为这种方法非常容易,不需要任何技巧或努力。
最后,诗人引用了唐人柳公度的故事,进一步强调了健康长寿的重要性。柳公度八十岁时仍然精力充沛,这与东丘老人的情况相似。这表明健康的生活方式和良好的心态对于长寿至关重要。
整首诗充满了对自然、健康和长寿的赞美,同时也表达了诗人对生活的态度和价值观。通过赞美老年人的健康和长寿,诗人也鼓励人们关注自己的健康和心态,追求自然、健康和长寿的生活方式。