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【成语解释】张：紧张；拉紧弓弦；弛：松弛；放松弓弦。相传周文王和周武王处理政事像使用弓弩一样；有拉紧的时候；有放松的时候。用来比喻工作的紧松、生活的劳逸要合理安排；适当地调节。 【成语出处】西汉 戴圣《礼记 杂记下》：“张而不驰，文武弗能也；驰而不张，文武弗为也；一张一弛，文武之道也。” 【成语简拼】YZYC 【成语注音】一 ㄓㄤ 一 ㄔˊ 【常用程度】常用成语 【成语字数】四字成语 【感情色彩】中性成语 【成语用法】一张一弛联合式；作谓语；含褒义。 【成语结构】联合式成语 【成语年代】古代成语 【成语繁体】一張一弛 【近义词】以逸待劳休养生息 【反义词】严阵以待 【成语例子】学习和工作应该有节奏，一张一弛，有劳有逸，这样才能提高效率。 【成语正音】弛，不能读作“shí”。 【成语辨形】弛，不能写作“驰”。 【英语翻译】alternate tension with relaxation 【拼音注释】[yī][zhāng][yī][chí] 【成语接龙】一张一弛->弛高骛远->远走高飞->飞蛾扑火 【相关诗词】《元符亲享明堂十一首》
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