| 修行锻炼，休觅婴和姹。 认取本元初，起尘埃、须除莫惹。 常生正觉，宜向触来看，绝人情，去浮嚣，俗事般般舍。 长行坦荡，闲里调和假。 空里做真修，恁清清、冷冷脱洒。 日中静损，真正合虚无，乐逍遥，趣闲闲，步步无生也。 |
| 法吏本止虐，非以虐为屠。 仁君除肉刑，仁吏泣丹书。 况以私怒逞，锻炼及非辜。 冥理绝好还，天网元费疏。 怀哉沈姆诫，可但俱焚如。 |
| 山侗三愿报师恩。 锻炼灵胎在玉京。 铅汞烹煎先有验，虎龙交媾岂无声。 三光并秀超三味，五岳同峰出五行。 三五丹成真造化，自然云步访蓬 |
| 初出家，访道友。 恰似猛虎，下山游走。 未曾经、锻炼顽心，轻触著哮吼。 炫多能，夸好手。 抄录名方，专行拯救。 平胃散、虽则全无，穷气 |
| 行大道，认取坎和离。 一点来时颠倒处，两般消息与搜披。 玄妙不难知。 休外觅，识取自菩提。 有相身中成锻炼，无为路上证牟尼。 指日跨云 |
| 即悟出家学道，须凭一志坚坚。 假饶心上起诸缘。 全在殷勤锻炼。 处真莫生异见，利他损己为先。 内功外行两双全。 得赴瑶池琼筵。 |
| 未入道，休要执中迷。 先且牢擒劣马子，切须缚住耍猿儿。 款款做修持。 如省悟，勘破女男妻。 自在假身常锻炼，逍遥真性得推移。 应是上瑶 |
| 好爽利，好豁畅。 坐卧住行，逍遥坦荡。 细寻思、名利之人，怎知此味况。 向闲中，搜修养。 锻炼一颗，神珠晃朗。 算三次、海变桑田，是仙 |
| 修行人，要心善。 奈业障相魔，裂他不转。 十二时、马劣猿颠，没巴避恶念。 办坚志，常锻炼。 剿除绝迹，永无征战。 气神和、清净丹成，得 |
| 一颗玄珠，从来蒙昧。 贪嗔痴染难分解。 顿修涤荡不交昏，轮回生死都无碍。 急急行持，休生退怠。 绵绵锻炼须宁耐。 了心何处是归期，彩去 |
| 大真元，超法界。 锻炼精华，历劫常不坏。 七朵金莲神通大。 普度群迷，同赴蟠桃会。 紫金丹，白玉块。 处处圆明，朗朗常现在。 一派清流通方外。 遍体阳神，出入谁能赛。 |
| 玉炉中，烧丹药。 锻炼三成，最上真个妙。 海底龟蛇勤收捉。 纳在壶中，炼就圆明觉。 照无边，光灼灼。 顺手拈来，直下长生勺。 功行十分凭戒约。 一对芒鞋，穿上踏云脚。 |
| 采壶中，凝日月。 片饷工夫，锻炼无休歇。 满岸芦花白如雪。 丹蕊飞来，教我如何说。 道无明，真一诀。 得也第庐，自在闲守拙。 直待鹤来方外接。 白日飞升，有分朝金阙。 |
| 山侗一愿报师恩。 物外生涯世罕闻。 锻炼玉炉三涧雪，修完金鼎一溪云。 蛟龙宜向火中溉，猛虎堪于水里焚。 一粒神丹光透壁，不神神彩独超 |
| 长真稽首，遍覆诸贤，修行只要心坚。 战战兢兢，日上常恐生愆。 淡素清贫柔弱，未安宁、休做词篇。 真功行，在摧强挫锐，寂寞忘言。 无则巡门乞化，对人前休骋，俊雅风颠。 藏伏光辉，默默锻炼丹田。 千朝功夫做就，这些儿暗里相传。 功行满，跨祥云归去朝元。 |
| 张公知观。 性命堪搜常作观。 勘破嚣尘。 灰了凡心出世尘。 内修内炼。 真汞真铅常锻炼。 要见金莲。 须是深深种玉莲。 |
| 自然之道，禀根元、真正精神圆聚。 一点灵光无内外，明彻辉通玄户。 寂淡偏宜，贫闲最好，物外逍遥处。 长长不昧，湛然神室常住。 无论妙奥难穷，须凭慷慨，认把元阳固。 搜取天真勤锻炼，触处般般回顾。 火里莲生，山头焰灭，端的缘相遇。 风仙重会，共游三岛云路。 |
| 频剔灵明烛，勤磨智慧刀。 万缘一豁绝丝毫。 锻炼无初，终始莫辞劳。 水底霞光超，超应仄疑有误山头雪浪抛。 虎龙蟠鼎绕周遭。 炼就仙丹， |
| 大都七宝真如体。 不可空抛弃。 玉藏常收无根水。 纯阳锻炼，滴成珠露，变化真祥瑞。 三般妙物腾空戏。 雪暖金花丽。 无色神容方显异。 鸾骖凤驾，一升霄汉，占断清凉位。 |
| 玉花渐吐，被清风。 催结金莲光聚。 历劫昏迷齐照破，直透无为门户。 七返回光，三空觉照，间隔金花处。 殷勤锻炼，自然婴姹常住。 些子端的幽奇，自从下手，永永基坚固。 莲结琼芳灵蕙长，深感慈悲频顾。 鼎内云收，炉中丹结，九转终重遇。 参师云步，会游蓬岛仙路。 |
